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기무라님 레시피 샌드위치345kcal
View Diet Calendar, 02 December 2019:
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1188 kcal
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Fat: 47.82g | Prot: 77.36g | Carbs: 110.32g.
Breakfast: 사조대림 크라비아, 양배추, 밤고구마, 살짝 삶은 계란, 소와나무 슬라이스치즈, 식빵. Lunch: 소와나무 슬라이스치즈, 살짝 삶은 계란, 밤고구마, 양배추, 사조대림 크라비아, 식빵. Dinner: 하림 하얀속살 닭가슴살 (135g), 살짝 삶은 계란, 당근, 양파, CJ 행복한콩 부침두부, 동원 유부. Snacks/Other: 맥심 화이트골드 커피믹스, 이마트 방울토마토. more...
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 Comments
우오아ㅏ아아아앙 제가 먹던 것보다 훨씬 맛있어보여여👏🏼👏🏼맛은 어떠셨어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
01 Dec 19 by member: 기무라700
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그냥 너무나 맛있었.... 순삭 계란 치즈 저는 단호박 없어서 고구마 얇게 넣었는데 은은한 단짠단짠 완전 ~~하~~~아~~
01 Dec 19 by member: epdlwl
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우와 고구마도 진짜 맛있었겠네요 저는 어제 단호박대신 크래미 넣어서 먹었어요 빵 단면에 땅콩버터 추가하고요^^ 또 먹고싶당...😛
01 Dec 19 by member: 기무라700
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저도 크래미는 추가했습니다.
소스도 약간씩 채소류도 약간씩 바꿔도 달걀반숙 치즈 단호박 또는 고구마 세가지 맛의 중심재료만 잘 잡아도 완전 !! 저는 소스로 데리야끼소스를 아주 조금 써 봤습니다.
맛있었습니다. 칼로리 제한만 없으면 또 먹고싶습니다 ㅠㅠ
01 Dec 19 by member: epdlwl
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계란이 흘ㄹ러내리는 비주얼지 맛깔 스러워요 음료는 커피인가요?
01 Dec 19 by member: hana01033
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hana01033님 커피 맞습니다. 카페라떼 중독이라
사실 은은한 단맛이 있어서 아메리카노나 차가 더 잘 어울리는 샌드위치입니다
01 Dec 19 by member: epdlwl
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오늘 엄마한테 사진 보여드리면서 설명해드렸더니 엄청 좋아하셧어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 특별한 것도 아닌데 맛있게 먹어주니 고맙다면서요 허허허허헣
02 Dec 19 by member: 기무라700
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특별한 레시피였습니다. 덕분에 잘 먹었습니다. 어머님께"특별한 레시피 알려주셔서 매우 감사합니다 ."라고 꼭 전해주시길 바랍니다.^^
02 Dec 19 by member: epdlwl
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