Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
846 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 41.45g | Carbs: 94.14g.
Breakfast: Магнит Яблоки Новый Урожай, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Чай с Сахаром, Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. Lunch: Ленивые Голубцы. Dinner: Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dzheny1989's Weight History
|