|
Доброе утро всем и хорошего настроения!!! С началом недели 👍Мой завтрак 🥞: омлет с помидорами и лаваш с сыром! Яблоко с корицей и десертик в лаваше.
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1310 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 51.72g | Carbs: 180.56g.
Breakfast: Омлет с Помидорами, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Чай, Творог 5%, Рулет из Лаваша с Творогом, Лаваш Тонкий, Красное Яблоко. Lunch: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица. Dinner: ПП Оладьи, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Хурма, Чай, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Банановые Панкейки, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
1554 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 27 minutes, Apple Health - 23 hours and 33 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|