Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1551 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 32.40g | Carbs: 95.19g.
Breakfast: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Nestle Кит Кат Мини, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Сырный Суп. Dinner: Сосиски Молочные, Blazer Пивной Напиток. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ры#ая бе$тия's Weight History
|