Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
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107.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2019:
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2401 kcal
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Fat: 88.97g | Prot: 89.78g | Carbs: 317.52g.
Breakfast: Crostata alla Frutta, Eridania Zucchero di Canna , Caffè (dalla Moca). Lunch: Sale Marino, Philadelphia Philadelphia, Tre Mulini Ditalini. Dinner: Formaggio Naturale, Emmental, Prezzemolo, Pane tipo Rosetta, Peperoncino, Sale Marino, Aglio, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), De Cecco Spaghetti , Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti. Snacks/Other: Crostata alla Frutta, Caffè Espresso, Melinda Mela. more...
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steady weight
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Sasà&Pablo's Weight History
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