Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 54.96g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Pomarańcze, Banan, Decomorreno Kakao , Biedronka Twaróg Półtłusty, Almette Almette z Pomidorami Dojrzewającymi w Słońcu, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g). Lunch: Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moniss1605's Weight History
|