stella3657's Journal, 02 Dec 19

Понедельник день тяжёлый 😴😴😴.

Завтрак.
Бутики на хлебцах с витчиной из индейки и сыром+ 2 яйца всмятку+ еда студентов номер 2️⃣пельмени 😁 вот если честно 2 года их не ела тут решила сварить поела с сметаной и не поняла что в них такого вкусного 🤷‍♀️ вообще не понравились они мне + кофе с молоком и шоколадкой белой воздушной.

Обед.
🦀 палочки + гречка+ морковка с сметаной+ чай с 2 ирисками Меллер тирамису.

Перекус.
Кофе с молоком и половинкой белого натса 😻 если честно самый вкусный шоколадный батончик из всех что пробовала+ полежавшее но от этого ещё более вкусное 🍎 с огорода.

Ужин.
Перец болгарский+ сметана 10% + 2 яйца всмятку+ витчина из индейки+ активия термостатная + чай зелёный с 3 ирисками Меллер тирамису.

Завтра иду сдавать кровь на донорство поэтому предвидится небольшой читмил.

---

1881 kcal

Fat: 89.26g | Prot: 92.63g | Carbs: 180.31g.   Breakfast: Ашан Сыр Российский Классический 45%, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Простоквашино Сметана 10%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Яйцо Всмятку. Lunch: Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Гречка Отварная, Меллер Меллер Ирис Тирамису, Морковь, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Активия Термостатная , Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Чай, Меллер Меллер Ирис Тирамису, Болгарский Перец, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком, Nestle Nuts Белый. more...