|
Вес потихоньку идёт вниз, и мне это нравится. Надеюсь, к концу недели успею сбросить до 71,9, чтобы был кг. Вообще я планировала к концу месяца 69,9, так что даже если не успею будет запасная неделька, чтобы это устроить. ☺️
Вчера приготовила полностью еду на весь сегодняшний день, сразу все забила в счётчик калорий. Не знаю, удобнее это или нет, но это прикольно.
|
72.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|