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View Diet Calendar, 04 December 2019:
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977 kcal
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Fat: 28.89g | Prot: 123.66g | Carbs: 55.39g.
Breakfast: 파프리카, 밤고구마, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Lunch: 파프리카, 방울 토마토, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Dinner: 브로콜리, 계란 흰자, 달걀, 허닭 야채곤약 볶음밥. Snacks/Other: 방울 토마토, 아임닭 닭가슴살육포, 아몬드, 마이프로틴 더웨이, 까쉐 씨솔트 다크 초콜릿, 마이프로틴 BCAA. more...
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