ira260713's Journal, 04 Dec 19


View Diet Calendar, 04 December 2019:
1674 kcal Fat: 49.40g | Prot: 92.27g | Carbs: 216.45g.   Breakfast: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Земляника, Пятерочка Банан, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо Куриное. Lunch: Золотая Подкова Чечевица с Овощами, Global Village Имбирь Маринованный, Свекла Вареная, Лента Горбуша. Dinner: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Гарнец Кукурузный Крахмал, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дивинка Отруби Пшеничные , Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоко (2% Обезжиренное), Земляника, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Молодая Морковь. Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Земляника, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма. more...
1250 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira260713's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.