indiana12's Journal, 04 Dec 19


View Diet Calendar, 04 December 2019:
1633 kcal Fat: 70.77g | Prot: 65.23g | Carbs: 184.83g.   Breakfast: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Milchkaffee mit Zucker. Dinner: Olivenöl, Beste Ernte Junge Möhren, Maredo Filetsteak , Bratensoße, Trader Joe's Röstzwiebeln, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Other: Haribo Cola Fläschchen, Schokolade, Zucker, Mandeln, Espresso. more...
2127 kcal Exercise: Sitting - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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