Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1533 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 77.49g | Carbs: 169.43g.
Breakfast: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Лента Сырники Домашние, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Пить Кофе Вок с Говядиной, Coffeeport Тарталетка с Малиной . Dinner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Billa Багет Французский, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, ВкусВилл Сало Белорусское, Billa Багет Французский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|