|
Makan pokoknya (pagi,siang,sore) udh mayan sehat, minim minyak, tetepungan, gegulaan. Tapi ngemilnya masih nyampah, segala kremesan ayam seplastik diabisin sndri, hadeeeh godaan ngemil emang luar biasaaa. Adakah yg sama??
|
 Comments
saya mbak hehe.. di rumah cuma saya yg diet, lah orang rumah kalo pulang darimana aja bawainnya jajan ntah apa saja. cemil ini dikit, itu dikit, jadinya kebanyakan cemilan wkwk
04 Dec 19 by member: windyok55
|
kalo ada cemilan mmg paling susah menhindar 🤣 selalu ada pembenaran buat ngemil dikitlah... tapi gak mungkin ngemil cuma dikit kan 😅😅😅 akupun begitu 🤦♀️
05 Dec 19 by member: lily_susant30
|
Samaan nih sm mba2..kayanya perlu tekad super kuat buat say no to ngemil yak, soalnya jebakan bangett, g bisa brenti kl blm abis 😂
05 Dec 19 by member: ariesyadewi27
|
aku jg kremasan gak bisa nahan heheh
05 Dec 19 by member: Rannypaula
|
sama mba.. aku juga masih sulit menghindar dari cemilan2 kurang berfaedah. hehehe. tapi terus berusaha mengurangi dan mengalihkan keinginan mengunyahnya ke buah-buahan. Salah satunya buah salak, karna murah, renyah dan rendah kalori 😁
05 Dec 19 by member: afifah1616
|
Stock kacang almond kak. Kebiasaan ngemil itu susah di ilangin, nah kita gak usa cari cara ilangin kebiasaan ngemil. Tapi cari pengganti cemilan nya.
05 Dec 19 by member: just.albert666
|
sama ka..
aq stok kurma kalo pengin ngemil ambil 1 aja udah kenyang 😁
05 Dec 19 by member: yuliyana.ela
|
aku banget ini. makan nasi hitam, sarapan kacang almond. eh cemilannya kriukan bakwan pisgor dllnya
05 Dec 19 by member: syifa najla
|
Makasih teman2 semua sarannyaaa❤. Buat yg masih doyan ngemil g sehat juga, semoga kita cpt sadar yah 😂😂
06 Dec 19 by member: ariesyadewi27
|
sama nih, kalo udah ngemil gak bisa brenti langsung blong rem dietnya 😂😂
06 Dec 19 by member: maderj
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariesyadewi27's Weight History
|