Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 24.44g | Carbs: 247.02g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola, Халва, Белый Хлеб, Мивина Вермишель со Вкусом Грибов, Мандарины, Ермолино Блины с Куриным Мясом, Печенье к Чаю, Конфета, Мивина Вермишель со Вкусом Грибов, Печенье к Чаю, Карамель, Non Stop Энергетик , Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|