|
кааак тааакк???!?!??! вот этого я вообще не поняла.....ккал не превышала и вот тебе. обидненько
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1115 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 36.91g | Carbs: 105.25g.
Breakfast: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Винегрет. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Лакомый Край Сосиски, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Jaus Булочка для Хот Догов. Snacks/Other: Peter Ronnen Конфеты Choconut. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
 Comments
Стоит поменять диету, перестать нервничать, больше отдыхать.
Потому что когда постоянно сидишь на одной и той же диете, организм застаивается.
Попробуй сделать один разгрузочный день)))
05 Dec 19 by member: Светлана_Лозицкая
|
или поменять весы(шучу,батарейки только). может батарейки сели..у меня так было,купила новые,и опять показали тот вес,что был день назад)
05 Dec 19 by member: poly-oli
|
Светлана_Лозицкая, спасибо, попробую)
05 Dec 19 by member: зажиточныйЖЫР
|
poly-oli, вот насчет весов, тоже есть сомнения) еще и ребенок втихаря мог с ними поиграть,)
05 Dec 19 by member: зажиточныйЖЫР
|
05 Dec 19 by member: Natalinka9
|
Natalinka9, нее, не скоро
05 Dec 19 by member: зажиточныйЖЫР
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зажиточныйЖЫР's Weight History
|