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Hoy comienzo a agregar algo de actividad física. Me gusta gym virtual y descargué 4 retos de 30 días para principiantes. Plancha, abdominales, burppes y sentadillas. Siempre empiezo pero nunca los completo, espero que ahora sea diferente🙌😂
View Diet Calendar, 06 December 2019:
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542 kcal
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Fat: 30.92g | Prot: 26.84g | Carbs: 41.53g.
Breakfast: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos. Lunch: Plátano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Cochayuyo. Dinner: Nescafé Café Dolca, Huevo Cocido, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahorias Pequeñas. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, PF Jamón Pierna Acaramelado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lider Queso Mantecoso. more...
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 Comments
Me gusta gym virtual, hay calendarios por día, empieza con el principiantes así te acostumbras al ejercicio por día, suerte!!
06 Dec 19 by member: Darling <3
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Muy bueno gymvirtual, yo llevo haciendo el calendario mensual por un mes y como te hace sufrir esa mujer ajshshaha muy recomendado
06 Dec 19 by member: yuno78
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También me gusta Gym Virtual! Patry es muy máquina!! 💪 Jaja
07 Dec 19 by member: RititaBella
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