|
Ну от, знову нааїла майже на 2500. Мотивація десь зникла, хочеться жерти(
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
2418 kcal
|
Fat: 80.67g | Prot: 88.93g | Carbs: 354.43g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Цельное Молоко, Ічня Сгущенка, Изюм, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Яблоко. Lunch: Свинина Тушеная, Хлеб, Картофельный Суп, Мандарины, Творог 9%, Сгущенка, Грецкие Орехи. Dinner: Мёд, Хлеб, Свинина Тушеная, Картофельный Суп, Молоко. Snacks/Other: Boom Choc Арахис в Йогуртовой Глазури , Банан, Сливы, Мандарины, Яблоки Фуджи. more...
|
|