Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
774 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 58.12g | Carbs: 38.91g.
Breakfast: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зенченко Сметана 20%, Борщ с Курицей, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Конина Вареная, Зенченко Сметана 20%, Борщ с Курицей, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|