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早餐：雞腿堡 午餐：昆布鍋 下午茶：青茶、蛋糕、拿鐵 晚餐：乾麵、雞排 喝水量：1800cc
View Diet Calendar, 07 December 2019:
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2101 kcal
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Fat: 84.19g | Prot: 105.39g | Carbs: 182.91g.
Breakfast: OK便利店 勁辣雞腿堡. Lunch: 雅方 火鍋牛肉片, 高麗菜, 豆腐, 絲瓜, 芋頭, 白蘿蔔, 大黃瓜, 蒸南瓜, 香菇, 大白菜, 金針菇, 番茄, 玉米筍, 湯, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. Dinner: 炸雞排, 乾麵. Snacks/Other: 全聯 輕乳酪蛋糕, 7-11 特大冰拿鐵. more...
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