|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1504 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 94.96g | Carbs: 93.67g.
Breakfast: زيت الزيتون, الزيتون, البيض المقلي بدون دهن. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة, البطاطا المحمصة ( المشوية ), متبل باذنجان, وليمة سمك فليه أبيض. Dinner: الذرة الصفراء الحلوة (بذرة كاملة،قطع مفرغة من السوائل،معلبة), سلطة التونة. Snacks/Other: الذرة الصفراء الحلوة (بذرة كاملة،قطع مفرغة من السوائل،معلبة), مكسرات الفستق, مكسرات الكاجو, شاي. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NANA1989 8's Weight History
|