Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
107.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
2547 kcal
|
Fat: 96.36g | Prot: 87.34g | Carbs: 338.13g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Chiquita Banana, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Auricchio Provolone Piccante, Melanzane Sott'olio, Pomodori, Valfrutta Fagioli Cannellini, Formaggio, Mortadella, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Dinner: Patatine Fritte fatte in Casa, Friarielli, Salsiccia di Maiale, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Other: Melinda Mela, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasà&Pablo's Weight History
|