Vino Seftiyan's Journal, 09 Dec 19

Happy Breakfast 💪

View Diet Calendar, 09 December 2019:
776 kcal Fat: 20.02g | Prot: 43.58g | Carbs: 105.06g.   Breakfast: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mayones Bebas Lemak, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Lunch: Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Kikil, Telur Puyuh, Kecambah, Nasi Putih. Dinner: Cap Cay Kuah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ikan, Sup Miso, Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
ini beli atau bikin sendiri kak? 
08 Dec 19 by member: seulgi.yaa
Beli. Lagi ada promo di gofood.  
08 Dec 19 by member: Vino Seftiyan
Di go food namanya apa kak? 
08 Dec 19 by member: seulgi.yaa
Di bogor ini mesennya. Salad buah dan sayur zen.  
08 Dec 19 by member: Vino Seftiyan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vino Seftiyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.