Multigirl80's Journal, 09 Dec 19

Freitag und Samstag Geburtstagsfeiern mit viel Essen und Alkohol, gestern Reste und Torte. Dazu noch meine Periode. Könnte auf der Waage schlimmer sein.

101.1 kg Lost so far: 18.2 kg.    Still to go: 13.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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442 kcal

Fat: 25.89g | Prot: 7.18g | Carbs: 44.76g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Windbeutel-Schokoladen-Torte. Snacks/Other: Duplo Duplo. more...

2516 kcal

Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...