2105 ккал в два приема пищи. Завтрака традиционно нет)) 1. Обед - 1135 ккал. Картофельное пюре с молоком и маслом, жареная утка, бутерброды с майонезом и помидором. 2. Ужин - 969 ккал. Картошка, сваренная в мундире, рулетики из лосося горячего копчения, огурец и пиво.
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
2105 kcal
|
Fat: 105.53g | Prot: 91.72g | Carbs: 163.42g.
Lunch: Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Батон, Жареная Утка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Картофель, Огурец (с Кожурой), Пиво, Master Fish Лососевые Рулеты Горячего Копчения. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рейвен Уоллес's Weight History
|