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豐盛的早餐
View Diet Calendar, 10 December 2019:
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1053 kcal
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Fat: 32.23g | Prot: 77.10g | Carbs: 119.70g.
Breakfast: 滷牛肉, 牛筋, 牛奶（脱脂）, 無籽葡萄, 美國加州葡萄, 馬可先生 奇亞籽無糖雜糧麵包, 水煮蛋. Lunch: 雞胸肉（油炸或煎）, 荷包蛋, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 生菜, 甜玉米. Dinner: 豬心, 油豆腐, 高麗菜, 大陸妹, 地瓜葉. Snacks/Other: 台糖 薑母茶, 鳳梨酥. more...
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