Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
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73.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2019:
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1085 kcal
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Fat: 19.73g | Prot: 45.55g | Carbs: 188.04g.
Breakfast: Kiwi, Damasco Seco, Native Açúcar Demerara, Café, Tabela Composição Alimentos Maçã Argentina, Ovo Cozido. Lunch: Iogurte de Kefir, Cacau em Pó (Não Adocicado), Dicel Açúcar Mascavo, Tabela Composição Alimentos Banana Nanica, Abacate, Tabela Composição Alimentos Tomate Cru, Feijão Carioca, Camil Arroz Cateto Integral. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Juliet Marie's Weight History
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