|
demek 3 gunde 100 gr verirsin vücüdum... Al o zaman
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1000 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 31.41g | Carbs: 151.00g.
Dinner: Çavdar Ekmeği, Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği, Mantar Sote, Bulgur Pilavı, Knorr İşkembe Çorbası. Snacks/Other: Kuru İncir, Kuru Üzüm. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alper kaya06's Weight History
|