Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
74 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1838 kcal
|
Fat: 84.47g | Prot: 95.17g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Сосиска, Приготовленная Брокколи (без Жира), Яйцо. Dinner: Макароны Отварные, Индейка Тушеная, Сыр Чеддер, Макароны Отварные. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Печеная Груша и 5 Злаков, Белочка Эклеры со Сгущенкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
talvisatu.ru's Weight History
|