Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
746 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 44.02g | Carbs: 51.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Красное Яблоко, Печеночный Торт, Селедка под Шубой, Морковный Салат, Манты. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|