View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
2171 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 218.74g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: Запеканка Пп От Пи, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Яйцо. Lunch: Грейпфрут, Горбуша, Огурец (с Кожурой). Dinner: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Мёд, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленный Лосось, Редис, Суши Весла Креветка в Темпуре, Мандарины, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Клубника, Сыр Российский, Шоколадница Салат с Пармой , Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Гребешки, Креветки (Вареные или на Пару), QNT Delicious Whey Protein (30г), Ананас, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|