dzisiaj na bogato
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
2261 kcal
|
Fat: 94.80g | Prot: 119.58g | Carbs: 246.04g.
Breakfast: Pasztetówka, Jajko na Twardo, Awokado, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Woda z Cytryną, Ogórek (Obrany), Kawa, Czerwona Papryka, Chleb Żytni, Pomidory Koktajlowe, Creamfields Camembert Light. Lunch: Ogórek Kiszony, Pulpety z Indyka. Dinner: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Other: Suszone Banany, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Gruszki, Grejpfrut. more...
|
|
2018 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Desk Work - 3 hours, Standing - 3 hours, Sitting - 2 hours and 25 minutes, Resting - 4 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
12 Dec 19 by member: vibo69
|
A pasztetowa jak się to u nas nazywa prosto od wujka swojska 😁
12 Dec 19 by member: corin1960
|
u mnie zaraz tez wjada jajeczka. tylko w troche innej konfiguracji 😄
12 Dec 19 by member: vibo69
|
Czuję jak pachnie pasztetowa 😜👍
13 Dec 19 by member: fatslawio
|
co nos wsadzasz w nie swoj talerz 😅
13 Dec 19 by member: vibo69
|
Talerz wystawiony na publicznym pręgierzu 😜😁
13 Dec 19 by member: fatslawio
|
no ale zeby z nosem do talerza 😜
13 Dec 19 by member: vibo69
|
Mmm... Ale jajek nie moge:(. Mam nie tolerancje.
13 Dec 19 by member: ewka7364
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corin1960's Weight History
|