corin1960's Journal, 12 Dec 19

dzisiaj na bogato

View Diet Calendar, 12 December 2019:
2261 kcal Fat: 94.80g | Prot: 119.58g | Carbs: 246.04g.   Breakfast: Pasztetówka, Jajko na Twardo, Awokado, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Woda z Cytryną, Ogórek (Obrany), Kawa, Czerwona Papryka, Chleb Żytni, Pomidory Koktajlowe, Creamfields Camembert Light. Lunch: Ogórek Kiszony, Pulpety z Indyka. Dinner: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Other: Suszone Banany, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Gruszki, Grejpfrut. more...
2018 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Desk Work - 3 hours, Standing - 3 hours, Sitting - 2 hours and 25 minutes, Resting - 4 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
😍 
12 Dec 19 by member: vibo69
A pasztetowa jak się to u nas nazywa prosto od wujka swojska 😁 
12 Dec 19 by member: corin1960
u mnie zaraz tez wjada jajeczka. tylko w troche innej konfiguracji 😄 
12 Dec 19 by member: vibo69
Czuję jak pachnie pasztetowa 😜👍 
13 Dec 19 by member: fatslawio
co nos wsadzasz w nie swoj talerz 😅 
13 Dec 19 by member: vibo69
Talerz wystawiony na publicznym pręgierzu 😜😁 
13 Dec 19 by member: fatslawio
no ale zeby z nosem do talerza 😜 
13 Dec 19 by member: vibo69
Mmm... Ale jajek nie moge:(. Mam nie tolerancje.  
13 Dec 19 by member: ewka7364

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


corin1960's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.