tanyakli75's Journal, 12 Dec 19


View Diet Calendar, 12 December 2019:
1600 kcal Fat: 57.87g | Prot: 100.11g | Carbs: 164.47g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки Порционные,  Ачма с Ветчиной. Lunch: Куриная Котлета, Шаурма с Ветчиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белая Дача Молодой Шпинат, Соевый Соус, Куриная Котлета. Snacks/Other: Кофе (Эспрессо), Активиа Биойогурт с Клубникой, Льняными Семенами, Семенами Чиа, Земляникой и Годжи, Кофе (Эспрессо), Каждый День Пахлава Бакинская. more...
1595 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyakli75's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.