Я буду есть его завтра... Руки дошли-таки до пирога со сметанной заливкой. Прост до неприличия.
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1822 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 133.30g | Carbs: 173.05g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Аладушкин Хлеб Кёльн, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Кофе. Lunch: Мастерфиш Зубатка Синяя, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Редька. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Кофе, Минская Марка Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
1913 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 15 minutes, Elliptical - 17 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|