Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1422 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 41.34g | Carbs: 241.97g.
Breakfast: Белый Хлеб, Булкин Хлеб Белковый, Простые Пельмени, Приготовленные Баклажаны, Апельсин, Roshen Барбариска, Roshen Барбариска, Хлеб Черный, Сахар, Кофе, Биточки, Мивина Суп со Вкусом Курицы с Вермишелью, Мивина Суп со Вкусом Курицы с Вермишелью, Белый Хлеб, Mamba Конфета Жевательная, Mamba Конфета Жевательная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|