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😒was ist passiert? 3 Weihnachtsfeiern kurz hintereinander, gestern die letzte, wenig Bewegung, brauche mal wieder einen Kick zur frischen Motivation.
Ich geb nicht auf 💪
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86.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2019:
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34 kcal
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Fat: 0.79g | Prot: 1.74g | Carbs: 4.50g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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