Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
2484 kcal
|
Fat: 111.79g | Prot: 97.67g | Carbs: 266.83g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Краснобор Ветчина из Индейки, Верный Фокаччо с Томатом и Сыром. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Карп Жареный. Dinner: Русскарт Кузя Лакомкин, Малиновое Варенье, Обычные Блины, Картошка Вареная, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Хлеб Дарницкий, Селедка. Snacks/Other: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Котлеты из Свиного Карбонада***, Рогачев Сгущенное Молоко, Обычные Блины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька6891's Weight History
|