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Preciso atualizar o blog, mas cade a coragem ?
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1194 kcal
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Fat: 36.44g | Prot: 45.98g | Carbs: 171.67g.
Breakfast: geleia de morango, pão integral, Café Espresso com Leite. Lunch: batata, maionese, vagem, chuchu, arroz integral, frango. Dinner: leco, geleia goiaba, pão caseiro. more...
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3852 kcal
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Exercise:
Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Desk Work - 10 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes. more...
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 Comments
Eu não tenho tido tempo algum durante a semana... vou ter que gastar algum tempinho mais tarde para atualizar. Os médicos dizem que quanto mais a gente presta atenção ao que come, melhor é... Não quero parar de anotar... nem que seja para tirar foto e anotar depois.
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muito obrigada por ter me aceito simone , vc tem blog né , qual é ? bjs
15 Apr 13 by member: nessaejosi
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SIMONEITU's Weight History
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