|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
913 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 40.17g | Carbs: 125.16g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Курица Вареная, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Колбаса Докторская, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. more...
|
|
531 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|