Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
942 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 40.12g | Carbs: 131.59g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зефир, Хурма, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пестречинка Купаты Дарницкие, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leisan.13's Weight History
|