Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
111.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 65.51g | Carbs: 112.03g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Брынза, Куриный Бульон, Брокколи, Курица Вареная, Цикорий с Молоком, Сыр Российский. Snacks/Other: Икра Красная, Хурма, Красные Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ishkova.a's Weight History
|