dheasintia's Journal, 16 Dec 19

semangatt! diet kali ini harus berhasil pokoknya. biar bisa nyumpel mulut orang" yg selalu body shaming

View Diet Calendar, 16 December 2019:
739 kcal Fat: 22.13g | Prot: 31.01g | Carbs: 103.41g.   Breakfast: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Tempeh (Cooked). Lunch: Catfish, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. more...
1600 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
laporin aja kak uu ite 
17 Dec 19 by member: deaidr
body shamming tu klo mengacu ke bentuk fisik yg benar2 gak bisa diperbaikii😆😆 kaloo trlalu kurus, kurang/kelebihan lemakk, berat badan yaa jelas masih sangat bisa diperbaikiiii☺☺ dirurunkan atau dinaikkan, klo mnurut BMI under/overweight / obbesse, scra kesehatan ada gangguan yaaa memang harus diperbaikii BB nya demi kesehatan😆😆 
17 Dec 19 by member: soraedha
bagus.. tapi untung juga ada yang bulli bodies shanming.. coba kalo Adam ayem aja.. itu bodies karung beras akan melekat terus...  
17 Dec 19 by member: asep yus
tinggal dmn ka 
17 Dec 19 by member: hdnurul
motivasi utama mengatur diet itu supaya badan sehat Kak. kalau ngurusi netizen maha benar ga bakal ada habisnya. gemuk di body shaming, kurus dibilang penyakitan.... 
17 Dec 19 by member: Gotropil
jadi ikut semangat bacanya , harus berhasil dietnya gaboleh tergoda lagi di tengah jalan , semangat 
17 Dec 19 by member: erykapebi
@Gotropil iya itu klo orangnya memang peduli kesehatan, kan banyak juga yg pedulinya sama omongan orang😆😆 dan gak sedikit di sini yg share pengalaman,, termotivasi nya karna omongan orang,,☺😆😆😆 
17 Dec 19 by member: soraedha
@soraedha: iya Kak, makanya akhirnya banyak yg putus program ditengah jalan. Kebanyakan nuruti omongan netizen maha benar. Dibilang gemuk semangat diet, dibilang penyakitan semangat makan banyak, akhirnya melembung lagi.... 
17 Dec 19 by member: Gotropil
@Gotropil wkwk iyaaa sih biasanya gitu Om klo motivasi dr orang lain siih☺😅😅 tp gapapa dr pd gak nemuin motivasi utk berubbah yaa kan 😋😋😅 
17 Dec 19 by member: soraedha
@asep yus: bener juga😅 
17 Dec 19 by member: dheasintia
@hdnurul: semarang kak 
17 Dec 19 by member: dheasintia
@erykapebi semangat kak!!😊 
17 Dec 19 by member: dheasintia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dheasintia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.