Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
46 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1162 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 47.80g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Персик-Жасмин. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Благода Творог Крестьянский 12%. Snacks/Other: Лосево Йогурт Брусника 2,5%, Пятерочка Турновер с Картофелем и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|