Dian akadianti's Journal, 17 Dec 19

surplus? saya tydack takut hahaha...

View Diet Calendar, 17 December 2019:
964 kcal Fat: 25.65g | Prot: 110.29g | Carbs: 76.77g.   Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kem Chicks Sayur Toge. Dinner: Semangka, Asinan, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). more...

37 Supporters    Support   

Comments 
menyesatkan hehe 
16 Dec 19 by member: fsulist
good job💪 
16 Dec 19 by member: silvina nuraudina
wkwkwk, it kn cuma makanan, belum olahraga nya.. pantas aja gk takut. 
16 Dec 19 by member: Yuuki12
surplus?? ya tinggal buang aja besoknya.. lari 1 jam juga udh ilang itu kalori yg lebih.. 😁😁 
16 Dec 19 by member: nafri87
gak takut karenaaa..olahraganya mbak ekstra 💪😁 keren deh 
16 Dec 19 by member: mamafizi
fsulist : jangan di tiru ya beb hahahaha 
17 Dec 19 by member: Dian akadianti
silvina nuraudina 💪💪💪 
17 Dec 19 by member: Dian akadianti
Yuuki12 : yoiii beb.. brani makan brani olahraga 😆😆 
17 Dec 19 by member: Dian akadianti
nafri87: iya beb makan banyak, bergerak juga harus banyak .. brani makan olahraga juga harus d gasss hahaha 
17 Dec 19 by member: Dian akadianti
Mbak @dian Duuh bapa2 dipanggil Beb..🤣🤣🤣 
17 Dec 19 by member: nafri87
nafri87 ::: wkwkwkwkwk ampun paaakk'ee saya kira cewe wkwkw 
17 Dec 19 by member: Dian akadianti
wih, yg 3000kalori makan apa aja Kak? 
17 Dec 19 by member: Gotropil
Eyeini : iya beb.. apapun yg kita makan dgn sadar, ga boleh d sesali.. yg penting olahraga setelahnya.. 😊😊😊 
17 Dec 19 by member: Dian akadianti
Gotropil : siangnya sih makan2an sehat kak sekitar 500an kalori. Nah malemnya makan Pizza 1 loyang jumbo + durian+manggis + dada ayam +alpukat dan makanan berkalori tinggi lainnya hahaha maklum calon mama mertua masak besar harus kelihatan lahap makannya biar disayang 😆🤣🤣🤣 
17 Dec 19 by member: Dian akadianti
Gak lama lagi kekar cuy 😅 🤜🤛 
18 Dec 19 by member: Muhammad Mulia
Muhammad : 💪💪💪💪😂😂😂 
18 Dec 19 by member: Dian akadianti
Eyeini ;; iya beb yg penting waras dan ttp positif.. biasanya orang2 makan dikit aja setress malahan jatuhnya ga sehat sih menurutku. Hehehe 
18 Dec 19 by member: Dian akadianti
calon menantu idaman,💪💪💪👍👍👍😁😁😁 
18 Dec 19 by member: Aming73
Aming73 :: Aamiin 🙏🙏 .. salam sehat selalu kak aming. 😊😊👍💪💪💪 
18 Dec 19 by member: Dian akadianti

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dian akadianti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.