обед какой+то зелененький получился. за кадром притаилась печенька
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 23.09g | Prot: 168.98g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Клюква, ФЭГ Брусника Моченая Натуральная, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Помидоры, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Клюква, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мидии, Клюква, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
1639 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Standing - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|