Odotan innolla In body mittausta vuoden vaihteen jälkeen. Olo on hyvä ja kiva. Ja tuntuu että oikeesti on saanut jotain järkeä tähän liikunta+syönti komboon tälle vuotta :) tokikaan en uskonut noin vuosi sitten että "jaksan" näin pitkään. Herkut uppoaa vieläkin, mutta maltillisemmin kuin enne ja on hieno huomata että kaipaa liikuntaa. Ihanaa joulunaikaa kaikille ja mahottomasti Tsemppiä! 🤶
|
82.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|