dyaudyyy's Journal, 20 Dec 19

brunch

View Diet Calendar, 20 December 2019:
1315 kcal Fat: 31.41g | Prot: 84.85g | Carbs: 174.38g.   Breakfast: Nasi Putih, Dada Ayam. Dinner: Pop Mie Rasa Ayam, Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Other: Popcorn. more...
1491 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

79 Supporters    Support   

Comments 
enak bgt ka😍 
20 Dec 19 by member: derrarahmawati.F.A
aduh itu ayamny double kalori 
20 Dec 19 by member: epooy17
ciet bukan diet wkwkw 
20 Dec 19 by member: faisalhadiyatna
kayak gepreknya rocket chicken 
20 Dec 19 by member: Mrs.Saev
kak nanya dong, gram itu ukuran nya semana sih? misal aku beli ayam goreng di warteg yg Dada. itu ukuran nya gram kah? 
20 Dec 19 by member: DanaTheHardwork
wah rocket chicken ya ini 
20 Dec 19 by member: salsa.thifah5
gk pa2 mkn menu rocket chiken.ak jg td siang mkn.tp hitungan kalori mmg dobel jd sya sdh rncna kn mkn ini jd dr td pgi sya mkn apel bata 1 stlh itu mkn mlm nya apel LG.dan sya klo mkn d situ nasi nya ga d mkn.minum nya jg ga d minum.minum air mineral aja.jd makan enak kalori ttp setabil 
20 Dec 19 by member: nenk udik
Duh bikin ngiler 😌 
20 Dec 19 by member: Mutiara.R
ko seketika aku ngiler liat ini 
20 Dec 19 by member: rindra.riana
@Nenk iya terpaksa makan roket chicken krn gda pilihan, dan aku jg cm mkan dagingnya minum jg sama saya ganti mineral nasi ttep saya makan krn blum sarapan 😄 
21 Dec 19 by member: dyaudyyy
Ko pada paham ya itu roket chicken😂😂😂 
21 Dec 19 by member: dyaudyyy
@Dana iya akunkira2 aja ikutin menu di fatsecreet kan ada tu jd krg lbih per ayam goreng di wrteg ak itungannya 100gram 
21 Dec 19 by member: dyaudyyy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dyaudyyy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.