|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
3109 kcal
|
Fat: 148.33g | Prot: 267.48g | Carbs: 146.88g.
Breakfast: Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белое Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: VP Laboratory Казеин, Семушка Кешью Сушеный, Грецкие Орехи, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor, Семушка Кешью Сушеный, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medved fat's Weight History
|