h0neyda's Journal, 21 Dec 19

2 яйца и 3 желтка, говяжий фарш и салат

View Diet Calendar, 21 December 2019:
2280 kcal Fat: 179.54g | Prot: 142.34g | Carbs: 45.58g.   Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Домашний Говяжий Паштет, Вареное Яйцо, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Кофе. Lunch: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, SPAR Говядина Ребра, Капуста Белокочанная. Dinner: Семушка Тыквенные Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Яичный Желток, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морковь. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Обожаю сочетание фарш и яйца 👍 
21 Dec 19 by member: evagomel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


h0neyda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.