|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
723 kcal
|
Fat: 20.04g | Prot: 30.93g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: ВкусВилл Полба, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мираторг Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Ehrmann Гранд Десерт Лимонный Пай, Американо. more...
|
|
2367 kcal
|
Exercise:
Cardio - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|