Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1869 kcal
|
Fat: 102.04g | Prot: 88.39g | Carbs: 138.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Блинчики с Печенью. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Батон, Виктория Фунчоза Овощная. Dinner: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Ремит Окорочок Вяземский . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|